Gabinet Masażu

• Gabinet Masażu
• Rehabilitacja domowa w ramach NFZ

Oferujemy:
-masaż klasyczny,
-masaż relaksacyjny,
-masaż sportowy,
-masaż terapię techniką Bowena,
i wiele innych

• zobacz więcej

Rehabilitacja domowa NFZ

Skorzystaj z pełnej oferty zabiegów z refundacją NFZ. Nie wiesz czy możesz skorzystać i jak zapisać się na zabiegi? Zadzwoń lub napisz.
Jeśli posiadasz tylko orzeczenie o znacznej niepełnosprawności pomożemy Ci uzyskać 80 dni zabiegowych.

• Więcej

---

Rehabilitacja domowa NFZ

Gabinet

• Inne zabiegi
• Jak przygotować się do zabiegu
• Cennik
• Masaże
• Gdzie nas znaleźć

Technika Bowena

Znana już niemal na całym świecie metoda pomaga przy wielu schorzeniach. Zapoznaj się ze szczegółami i sprawdź czy może pomóc także Tobie.

• Więcej

Masaż bioenergetyczny

Co można zrobić więcej dla swojego zdrowia i samopoczucia? Skorzystaj z zabiegów masażu wspomaganych przepływem energii.

• Więcej

Dlaczego warto nas wybrać?

Nasza oferta

W naszym gabinecie czekają na Ciebie doświadczeni terapeuci, którzy zadbają o Twoje dobre samopoczucie

Ciągle pracujemy nad tym aby zapewnić Tobie jak najlepszą jakość i wciąż poszerzamy zakres naszych usług. Jeśli nie ma w zakresie naszych usług tego czego potrzebujesz, podziel się z nami swoją opinią. W miarę naszych możliwości postaramy się wyjść naprzeciw Twoim oczekiwaniom.

Masaże

Inne zabiegi

• Technika Bowena
• Świecowanie uszu
• Aplikacja baniek próżniowych
• Okłady błotem z Morza Martwego

Technika Bowena

Przebieg zabiegu

Czas trwania: Sesja trwa zazwyczaj od 40 do 60 minut, choć pierwsze spotkanie może potrwać nawet 1,5 godziny ze względu na przeprowadzenie szczegółowego wywiadu. Pozycja pacjenta: Optymalną pozycją jest leżenie na brzuchu, a następnie na plecach. W razie potrzeby zabieg można wykonać również w pozycji siedzącej

Technika wykonania:Terapeuta wykonuje delikatne ruchy kciukami i palcami na mięśniach, ścięgnach, więzadłach i tkance łącznej pacjenta.
Ruchy te mają charakter wibracyjny i są przeplatane kilkuminutowymi przerwami.
Przerwy między ruchami są kluczowe, gdyż pozwalają organizmowi na przetworzenie bodźców i rozpoczęcie procesów naprawczych.Ubranie: Zabieg może być wykonywany zarówno na gołej skórze, jak i przez cienką warstwę bawełnianego ubrania

Zalecenia po zabieguZwiększenie spożycia wody dla wsparcia procesów leczniczych.
Unikanie innych form terapii w tym samym czasie.
Przestrzeganie zaleceń terapeuty dotyczących ćwiczeń i zachowania po zabiegu.Technika Bowena ma na celu stymulowanie organizmu do samoleczenia poprzez wysyłanie delikatnych sygnałów do układu nerwowego.

Świecowanie uszu

Świecowanie uszu, znane również jako konchowanie, to zabieg wywodzący się z medycyny ludowej, który zyskał popularność jako alternatywna metoda oczyszczania uszu i łagodzenia różnych dolegliwości.

Świecowanie uszu może być zalecane w następujących przypadkach:

Aplikacja baniek próżniowych

Mechanizm działania

Efekty fizjologiczne

Działanie terapeutyczne

Zalecenia

1. Po zabiegu zaleca się unikanie przeciągów i pozostanie w domu.
2. Najlepiej wykonać zabieg popołudniu lub wieczorem i wrócić do domu "pod pierzynę".
3. Bardzo ważne jest picie odpowiedniej ilości wody i dbanie o elektrolity.Zabieg aplikacji baniek próżniowych jest stosunkowo prosty, ale wymaga odpowiedniego przygotowania i przestrzegania zasad bezpieczeństwa

Okłady błotem z Morza Martwego

Właściwości błota z Morza Martwego

Okłady z błota z Morza Martwego oferują szereg korzyści dla skóry:

• Oczyszczanie i detoksykacja - błoto absorbuje toksyny i martwe komórki naskórka.

• Odżywianie skóry - minerały zawarte w błocie nawilżają i odżywiają skórę.

• Łagodzenie problemów skórnych - pomaga w leczeniu łuszczycy, egzemy i innych dolegliwości skórnych.

• Działanie przeciwstarzeniowe - ujędrnia skórę, zmniejsza drobne zmarszczki i zwęża pory.

• Leczenie trądziku - oczyszcza pory i ma właściwości antybakteryjne

Błoto z Morza Martwego jest wyjątkowe ze względu na wysoką zawartość minerałów, takich jak:

Wskazania do stosowania

Warto pamiętać, że okłady z błota z Morza Martwego to nie tylko zabieg kosmetyczny, ale także forma terapii, która może przynieść ulgę w wielu dolegliwościach i poprawić ogólny stan skóry.

Jak przygotować się do zabiegu

Przyjdź nieco wcześniej

Czeka na ciebie ankieta wstępna. Część obowiązkowa zawiera wyłącznie informacje które pomogą wykluczyć przeciwwskazania. Ta część ankiety jest obowiązkowa ze względu na Twoje bezpieczeństwo.
Druga część ankiety zawiera w sobie pytania dotyczące twoich preferencji przy zabiegu masażu. Nie musisz jej wypełniać. Jest to jednak ułatwienie dla fizjoterapeuty i większy komfort dla Ciebie jeśli opiszesz swoje wymagania.Przygotuj sobie również nieco więcej czasu po zabiegu. Po zabiegu masażu należy poczekać kilkanaście minut, przed wyjściem na zewnątrz, jest to ważne zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym.Zalecamy, abyś po masażu odpoczął w ciepłym pomieszczeniu przez co najmniej 30 minut. Jeśli musisz wyjść, ubierz się ciepło i chroń się przed zimnem. Pamiętaj też o nawodnieniu organizmu.

Unikaj stosowania maści, kremów i innych środków bezpośrednio przed masażem

Istnieją specjalne preparaty do masażu, które są bezpieczne do łączenia z innymi środkami, jednak należy zachować ostrożność przy ich stosowaniu. Oto kilka kluczowych informacji:Neutralne olejki do masażu są najbezpieczniejsze do łączenia z innymi środkami. Na przykład, neutralny olejek do masażu składający się w 100% z Paraffinum Perliquidum nie zawiera konserwantów, barwników i substancji zapachowych, dzięki czemu jest bardzo dobrze tolerowany przez skórę.
Należy unikać stosowania własnych maści, kremów czy balsamów przed masażem, gdyż może to prowadzić do nieprzewidywalnych reakcji po zmieszaniu się z olejkami lub kremami używanymi przez masażystę.
Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku maści i kremów przepisanych na receptę. Ich interakcja z produktami do masażu może być nieprzewidywalna i potencjalnie niebezpieczna.
Jeśli regularnie stosujesz jakiekolwiek środki na skórę, zwłaszcza te przepisane przez lekarza, koniecznie poinformuj o tym masażystę przed zabiegiem.
Najlepiej przyjść na masaż z czystą skórą, bez jakichkolwiek dodatkowych substancji. Pozwoli to masażyście na bezpośredni kontakt ze skórą i zastosowanie odpowiednich technik i środków.
W przypadku wątpliwości, zawsze warto skonsultować się z masażystą lub lekarzem odnośnie odpowiedniego czasu aplikacji leków przed lub po masażu.Pamiętaj, że bezpieczeństwo i skuteczność masażu zależą w dużej mierze od prawidłowego przygotowania i komunikacji z masażystą. Zawsze informuj o stosowanych przez Ciebie preparatach i ewentualnych alergiach.

Usunięcie zbędnego owłosienia

Usunięcie zbędnego owłosienia przed masażem ma znaczenie zdrowotne, głównie w celu zapobiegania zapaleniu mieszków włosowych. Oto kluczowe informacje:Brak obowiązku: Usunięcie owłosienia nie jest obligatoryjne przed zabiegiem masażu. Jest to zalecenie, a nie wymóg.
Odpowiedzialność: W przypadku zaniechania usunięcia owłosienia, gabinet masażu zazwyczaj nie bierze odpowiedzialności za ewentualne powikłania, takie jak zapalenie mieszków włosowych. Decyzja o depilacji należy do klienta.
Zapobieganie zapaleniu mieszków włosowych: Głównym powodem zalecania usuwania zbędnego owłosienia jest zmniejszenie ryzyka zapalenia mieszków włosowych. Podczas masażu, gdy stosuje się olejki i kremy, włosy mogą zostać wepchnięte z powrotem do mieszków włosowych, co może prowadzić do stanu zapalnego.
Czas depilacji: Jeśli decydujesz się na usunięcie owłosienia, zaleca się wykonanie tego co najmniej 24-48 godzin przed planowanym masażem. Daje to skórze czas na regenerację i zmniejsza ryzyko podrażnień podczas zabiegu.
Metody depilacji: Wybierz metodę, która jest dla Ciebie najwygodniejsza i najmniej drażniąca dla skóry. Może to być golenie, depilacja woskiem lub użycie kremu depilującego.
Obszary do depilacji: Skup się na obszarach, które będą masowane. W przypadku masażu całego ciała może to obejmować nogi, plecy, ramiona i klatkę piersiową.
Konsultacja z masażystą: Jeśli masz wątpliwości dotyczące depilacji lub konkretnych obszarów ciała, skonsultuj się z masażystą przed zabiegiem. Profesjonalista doradzi, które partie ciała wymagają szczególnej uwagi.Pamiętaj, że decyzja o usunięciu owłosienia przed masażem należy do Ciebie. Gabinet masażu zazwyczaj informuje o potencjalnych ryzykach, ale ostateczny wybór pozostaje w gestii klienta. Prawidłowe przygotowanie skóry może pomóc uniknąć nieprzyjemnych komplikacji i pozwolić w pełni cieszyć się korzyściami płynącymi z masażu.

Kontakt

600 230 029
Poniatowskiego 21 JUwaga: rejestracja wyłącznie telefoniczna

Cennik

Masaż relaksacyjny

Masaż wibracyjny

Terapia Techniką Bowena

Masaż klasyczny

Regularne sesje masażu klasycznego to inwestycja w zdrowie i dobre samopoczucie. Poprawiają krążenie krwi i limfy, zwiększają elastyczność mięśni i ruchomość stawów. To doskonały sposób na pozbycie się bólu pleców, karku czy ramion. Masaż klasyczny działa też zbawiennie na układ nerwowy - redukuje stres, poprawia nastrój i jakość snu.

Text

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny to delikatna forma masażu, której głównym celem jest redukcja napięcia i stresu. Wykorzystuje łagodne, płynne ruchy, które działają kojąco na ciało i umysł. W przeciwieństwie do masażu klasycznego, nie skupia się na rozwiązywaniu konkretnych problemów mięśniowych, lecz na ogólnym rozluźnieniu i wyciszeniu.

Podczas masażu relaksacyjnego terapeuta stosuje delikatne, długie pociągnięcia, oklepywania i ugniatania. Ruchy są wolne i rytmiczne, co sprzyja wyciszeniu umysłu. Często masaż wykonywany jest przy dźwiękach relaksacyjnej muzyki i w otoczeniu aromatycznych olejków, co dodatkowo potęguje efekt odprężenia.

Text

Masaż relaksacyjny jest idealny dla osób:

• Zestresowanych i przepracowanych

• Cierpiących na bezsenność

• Potrzebujących chwili wytchnienia od codziennego pędu

• Chcących poprawić ogólne samopoczucie

Masaż relaksacyjny jako forma terapii - lecznicze działanie na sferę psychiczną

Masaż to nie tylko forma relaksu dla ciała, ale także skuteczne narzędzie wspierające zdrowie psychiczne. Jego dobroczynny wpływ na psychikę jest coraz częściej doceniany zarówno przez specjalistów, jak i pacjentów.

Masaż stymuluje wydzielanie serotoniny i dopaminy, często nazywanych "hormonami szczęścia". Wzrost poziomu tych neuroprzekaźników przyczynia się do poprawy nastroju, co jest szczególnie korzystne dla osób zmagających się z depresją lub stanami obniżonego nastroju. Badania wykazały, że regularne masaże mogą łagodzić objawy depresji.

Jednym z najważniejszych efektów masażu jest znacząca redukcja stresu i lęku.
Podczas zabiegu obniża się poziom kortyzolu - hormonu stresu, co prowadzi do głębokiego odprężenia. Regularne sesje masażu mogą pomóc w lepszym radzeniu sobie z codziennymi sytuacjami stresowymi i zmniejszyć ogólny poziom napięcia.

Badania wykazały, że regularne sesje masażu mogą przynieść długotrwałe korzyści osobom cierpiącym na zaburzenia lękowe. Efekty te utrzymują się nawet do sześciu miesięcy po zakończeniu terapii masażem.

Masaże olejami naturalnymi

Masaż olejami naturalnymi, świeżo tłoczonymi, to wyjątkowe doświadczenie dla ciała i ducha, które łączy w sobie korzyści płynące z technik masażu z dobroczynnym wpływem czystych, nierafinowanych olejów roślinnych. Taki masaż nie tylko relaksuje i odżywia skórę, ale także dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych.

Wyjątkowość masażu olejami naturalnymi
Masaż z wykorzystaniem świeżo tłoczonych olejów naturalnych wyróżnia się na tle innych zabiegów pielęgnacyjnych ze względu na:1. Czystość składników - oleje nierafinowane zachowują pełnię swoich właściwości odżywczych i leczniczych.
2. Bogactwo składników aktywnych - każdy olej zawiera unikalne kombinacje witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych.
3. Naturalne właściwości pielęgnacyjne - oleje te są łatwo przyswajalne przez skórę, nie zawierają sztucznych dodatków.
4. Holistyczne podejście - masaż olejami naturalnymi oddziałuje zarówno na ciało, jak i umysł.

Właściwości pielęgnacyjne wybranych olejów

OLEJ Z CZARNUSZKI

Olej z czarnuszki słynie ze swoich wyjątkowych właściwości pielęgnacyjnych. Podczas masażu:- Nawilża skórę i zwiększa jej elastyczność
- Łagodzi stany zapalne i podrażnienia
- Wspomaga leczenie trądziku i innych problemów skórnych
- Działa przeciwalergicznie i antybakteryjnie

OLEJ MIGDAŁOWY
Masaż olejem migdałowym to prawdziwa uczta dla skóry:Doskonale nawilża i odżywia
Łagodzi podrażnienia i koi skórę
Pomaga w walce z rozstępami i bliznami
Spowalnia proces starzenia się skóry

OLEJ LNIANY
Olej lniany, bogaty w kwasy omega-3, podczas masażu:- Intensywnie nawilża i regeneruje skórę
- Poprawia elastyczność i jędrność
- Wspomaga walkę z cellulitem
- Działa przeciwzapalnie i łagodząco

OLEJ Z PESTEK DYNII
Masaż olejem z pestek dyni to nie tylko przyjemność, ale i korzyści dla skóry:Dostarcza skórze cennych witamin i minerałów
Wspomaga regenerację naskórka
Działa antyoksydacyjnie, chroniąc skórę przed starzeniem
Reguluje wydzielanie sebum, co jest korzystne dla cery tłustej i mieszanej

Masaż aplikatorem Lyapko

Efekty terapeutycznePoprawa krążenia: Intensywny masaż przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i redukuje cellulit.
Stymulacja układu nerwowego: Aktywacja punktów refleksyjnych wspomaga procesy samoleczenia organizmu.
Regeneracja skóry: Masaż twarzy stymuluje komórki immunologiczne, poprawiając jędrność i elastyczność skóry.
Redukcja bólu: Może przynosić ulgę w różnych dolegliwościach bólowych.
Poprawa metabolizmu: Stymulacja punktów refleksyjnych wpływa na ogólną poprawę przemiany materii.

Masaż gorącymi kamieniami

Korzyści

Wskazania zdrowotne

• Dolegliwości bólowe pochodzenia mięśniowego

• Bóle kręgosłupa

• Rwa kulszowa

• Choroby reumatyczne

• Urazy ortopedyczne

• Stany poudarowe

• Choroby układu krążenia (po konsultacji z lekarzem)

• Rwa ramienna

• Choroba Reynauda

• Zaparcia

Wskazania związane ze stanem psychofizycznym

Text